Изменение цвета
В норме ногти ребенка нежно-розового цвета с ярко-выраженной белесой лункой у основания. Какие факторы меняют их окраску? На что может указывать определенный цвет?
Белый
Иногда на ногтях рук или ног у ребенка появляются пятна белого цвета. Такое состояние в медицине называют лейконихия.
Различают несколько ее форм:
- тотальная, вся ногтевая пластина становится белой;
- полосовидная, образуются поперечные белые полосы;
- точечная, на ногтях у ребенка появляются точки белого цвета;
- ограниченная, проявляется в виде удлиненных пятен небольшого размера.
В народе считают, что белые пятна возникают из-за чрезмерного употребления витаминов и минералов, но на самом деле это не так. Причинами белых пятен на ногтях у ребенка становятся длительные незначительные травмы, механические повреждения ростковой зоны, привычка грызть ногти. На ногах такие изменения могут появиться из-за неправильно подобранной обуви. Белые пятна на ногтях у ребенка могут быть проявлением грибковой инфекции (онихомикоза).
Из системных заболеваний лейконихию вызывают железодефицитная анемия, патологии печени, сердца, интоксикации, нарушение переваривания белков, псориаз, экзема.
Сами по себе белые пятна, полоски на ногтях у ребенка не требуют лечения.
В большинстве случаев это временный косметический дефект, исчезающий по мере отрастания ногтевой пластины. Если они появляются снова, нужно обратиться к врачу, пройти обследование, выяснить их причину.
Желтый
Желтый цвет почти всегда является признаком онихомикоза. У детей такое заболевание встречается гораздо реже, чем у взрослых. Но исключать его нельзя. Еще желтая окраска характерна для псориаза.
Кроме этого желтый цвет ногтей у ребенка провоцируют отклонения в работе печени с нарушением обмена билирубина, желтуха, патологии эндокринной и лимфатической системы, хроническое воспаление слизистой околоносовых пазух.
Красный
Красная окраска ногтей у ребенка связана с воспалительными процессами в мягких тканях ногтевого ложа, нарушением оттока крови в капиллярах, расширением мелких сосудов. Часто она наблюдается при высокой температуре, лихорадке.
Красные или коричневые полоски или черточки – это последствия повреждения мелких сосудов под ногтевой пластинкой, которые случаются в результате травмы.
Черный
Одна из распространенных причин черного цвета – бытовые травмы. Например, если ребенок прищемил палец с ногтем межкомнатной или входной дверью. После сильного ушиба происходит отек, кровоизлияние в мягкие ткани ногтевого ложа, образуется гематома. Спустя 10 часов ноготь у ребенка становится черным или синим в зависимости от тяжести травмы.
Чтобы помочь малышу, сразу после ушиба приложите на больное место холодный компресс или поставьте пострадавший пальчик под струю холодной воды из крана.
Образовавшаяся гематома рассасывается в течение 4 – 6 недель.
Что делать, если слоятся ногти при грудном вскармливании: проблемы с ногтями у мамы и грудничка
Проблемы со здоровьем и состоянием ногтей после родов могут возникнуть как у мамы, так и грудничка. Важно правильно распознать причины и понять, почему так происходит, подобрать лечение и процедуры. Давайте рассмотрим, что делать в первом и во втором случае.
Если ногти слоятся у кормящей мамы
Беременность и роды – не повод оставлять заботу о красоте. Многие мамы сталкиваются с проблемой расслоения и ухудшения внешнего вида ногтей.
Причины этому кроются в нехватке витаминов, особенно кальция. Известно, что в первые полгода после родов женщина теряет около 5% этого полезного элемента.
А ведь кальций при грудном вскармливании необходим для роста и укрепления ногтей и костей, зубов и волос.
Минерал формирует костный скелет и положительно влияет на развитие грудничка. Кальций поможет организму кормящей мамы скорее восстановиться и вернуться в прежнюю форму.
Что делать, если не хватает кальция в организме?
Прежде всего, рацион при грудном вскармливании должен обязательно включать продукты с содержанием кальция. Это молочные продукты, к которым относят сыр, творог, йогурты и молоко.
Однако будьте осторожны, так как коровий белок иногда вызывает аллергию у грудничка. Кроме того, кальций содержит кунжут, миндаль, зеленые овощи, сушеный инжир и бобы. Эти продукты безопасны для кормящей мамы и ребенка при умеренном употреблении.
Суточная норма кальция при грудном вскармливании составляет 1,5 грамма.
Во время лактации можно принимать поливитаминные комплексы для кормящих.
Восполнить недостаток витаминов и минералов поможет глюконат кальция и Кальцемин, Элевит и Прегнавит, Алфавит Мамино здоровье и другие.
Однако перед употреблением любого средства внимательно прочитайте инструкцию, изучите состав и дозировку, противопоказания и побочное действие. Желательно проконсультироваться с врачом.
Многих мам интересует, как ухаживать за ногтями после родов. Врачи не рекомендуют посещать маникюрные салоны, так как там не трудно подхватить инфекцию и вредные бактерии. Поэтому процедуры по уходу за ногтями лучше выполнять дома. Давайте рассмотрим, как укрепить ногти в домашних условиях.
Средства домашнего ухода за ногтями для мам
- Если у вас ослабленные ногти, оградите руки от воздействия агрессивных факторов. Используйте перчатки во время контакта с моющими средствами, стиральным порошком и отбеливателями;
- Используйте гипоаллергенные защитные и питательные крема для кожи рук и ногтей;
- Лимонный сок поможет убрать желтизну и укрепит ногти. Просто ежедневно протирайте их кусочком лимона;
- Эффективное средство – солевые ванночки для рук с использованием морской соли;
- Помогут и содовые ванночки. Для приготовления просто залейте одну столовую ложку соды стаканом теплой воды и тщательно перемешайте. Подержите пальцы рук в растворе несколько минут;
- В качестве ванночки и массажного масла для рук используют раствор из оливкового масла, пяти капель витамина А и пяти капель лимонного сока;
- Не забывайте о правильном питании. Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, богатым и питательным. Он должен включать витамины А, В и Е, кальций, кремний и железо. Но помните и о том, что поход к еде должен быть разумным! Правильное питание не только вернет красоту и здоровье маме, но и улучшит лактацию, обеспечит нормальный рост и развитие малыша;
- Помните, что маникюр не должен быть жестким и агрессивным! Как правильно делать маникюр при грудном вскармливании, читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/mojno-li-krasit-nogti-pri-grudnom-vskarmlivanii/;
- Перед тем, как делать маникюр, тщательно продезинфицируйте каждый инструмент при помощи перекиси водорода или спирта;
- Токсичные вещества, которые содержит лак и жидкость для снятия лака, проникают в кровь и молоко мамы через дыхательные пути. Чтобы снизить концентрацию ядовитых веществ, используйте марлевую повязку для лица и не наклоняйтесь близко к ногтям во время процедуры. Делать маникюр можно только в хорошо проветриваемом помещении!
- Выбирайте только качественный лак. Важно, чтобы ребенок во время процедуры находился в другом помещении и не вдыхал вредные пары. Интервал между покраской и кормлением должен составлять 2-3 часа;
- Если лак отслаивается, немедленно снимите покрытие, так как малыш может случайно слизнуть или проглотить частички лака!;
- Используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
Если ногти слоятся у грудничка
Важно следить за состоянием малыша, в том числе и за внешними изменениями. Ведь такие изменения могут говорить о различных нарушениях в функционировании организма ребенка. Нужно во время заметить отклонения и понять, почему это произошло. А затем в зависимости от причины предпринимать какие-либо действия.
Существуют различные причины, которые объясняют, почему слоятся ногти у ребенка. К таким относят:
- Механические повреждения и травмы пальчиков. К ухудшению состояния ногтей может привести даже легкий ушиб или удар. В данном случае цвет ногтя меняются, становится синим, фиолетовым, а иногда даже черным;
- Ногти на ногах часто расслаиваются из-за неудобной и тесной обуви, которая натирает;
- Нехватка минералов и витаминов, особенно кальция и железа, приводит к деформированию ногтей. Из-за авитамноза ноготь начинает расслаиваться у основания, нередко меняет цвет и становится желтым, иногда покрывается белыми пятнышками;
- Грибковая инфекция – тревожный звоночек для мамы и папы. Инфекция, как правило, поражает ногти на ножках. Поверхность ногтей сильно слоится и становится шереховатой, иногда утолщается. Если вы обнаружили у малыша грибок, немедленно обратитесь к доктору!
- Малыш постоянно сосет пальцы или грызет ногти. Причины такого поведения кроются в стрессе, внутренних переживаниях и даже в психических расстройствах. В данной ситуации вредные привычки часто сопровождаются нарушением сна и бессонницей, беспокойным поведением и потерей аппетита;
- Нарушение вещественного обмена, анемия и нарушения в работе надпочечников также могут стать причинами расслоения. При таких проблемах необходимо обязательно пройти медицинское обследование.
Когда вы выясните, почему у малыша расслаиваются ноготочки, можно начинать лечение. Прежде всего, нужно устранить причины, которые привели к этой проблеме. С некоторыми можно справиться и в домашних условиях. Однако при сомнениях в установке причины и при серьезном дефекте обратитесь к специалисту! Самолечение только усугубит ситуацию и приведет к новым заболеваниям.
Как помочь грудничку
Если у ребенка обнаружен авитаминоз, назначают специальные детские поливитаминные комплексы. Например, Пиковит или Пренгавит. Нередко малышам назначают обработку ногтей маслами с витаминами А и Е, а также лечебные ванночки с теплым растительным маслом, лимонным соком и йодом.
Важно следить за питанием малыша. В рацион должны входить продукты с богатым содержанием кальция и железа. Это брокколи, зеленые яблоки, молочные продукты. Если малыш еще не перешел на прикорм, эти продукты должны входить в меню мамы.
При обнаружении грибка обязательно обратитесь к специалисту. Он подберет правильное лечение, курс которого составляет 2-4 месяца в зависимости от стадии заболевания. В это время важно провести дезинфекцию и прогладить горячим утюгом вещи ребенка, чтобы избежать распространения грибка и заражения других членов семьи.
data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”
Источник: https://vskormi.ru/mama/sloyatsya-nogti-u-mami-i-grudnichka/
Изменение структуры
Поверхность ногтевой пластины в норме ровная и гладкая на ощупь.
Но при некоторых физиологических или патологических состояниях на ней появляются рельефные полоски, точечные углубления, выпуклости, бороздки. Почему так происходит, и о каких нарушениях это говорит?
Точечные углубления
Точечные углубления на ногтевой пластине выглядят так, как будто ее поверхность истыкана иглой. Эти множественные ямки называют синдромом наперстка. Они являются характерным признаком псориаза. Также точечные углубления могут быть связаны с кожными заболеваниями (экзема, дерматоз, инфекции), очаговой алопецией (выпадение волос).
У младенцев точечные вмятины на ногтевой пластине считаются физиологической нормой, по мере взросления малыша они самостоятельно исчезают.
Поперечные бороздки
Поперечные рельефные полоски на ногтях у ребенка называют линии Бо. Они представляют собой линии глубиной до 1 мм, не отличающиеся по цвету от здоровой ногтевой пластинки. Образуются из-за повреждений ногтевого матрикса (места образования ногтя). Их причиной может стать недостаток питательных веществ, нарушение обмена веществ, механические травмы, удары в районе лунки, прием некоторых лекарственных препаратов. У детей линии Бо появляются после высокой температуры.
У младенцев линии Бо считаются физиологической нормой. Они появляются в возрасте от 4 до 14 недель, а затем по мере отрастания ногтевой пластины исчезают.
Их образование связано с физиологическими изменениями и перестройками в детском организме во время родов.
Продольные бороздки
Продольные или вертикальные полосы на ногтях у ребенка обычно не представляют опасности. Выглядят как параллельные бороздки, проходящие от кутикулы до конца свободного края ногтевой пластины. При детальном рассмотрении с близкого расстояния при хорошем освещении, можно заметить, что они есть у каждого человека.
Если продольные полосы сильно выражены, то это говорит о нехватке витаминов группы B, цинка, железа, магния, механических повреждениях ногтевого матрикса.
При сочетании вертикальных полос с обесцвечиванием, потерей блеска, ломкостью и деформациями ногтя у ребенка нужно обратиться к врачу. Это может сигнализировать о хронических болезнях дыхательных путей, периферических сосудов, псориазе, железодефицитной анемии, красном плоском лишае.
Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях
Ухоженные, красивые ногти – признак не только своевременной заботы о руках, но и здорового организма.
Если слоятся ногти на руках, есть повод задуматься о своем состоянии. Такое явление зачастую выступает реакцией на протекание различных патологических процессов в организме.
Чтобы подобрать грамотное лечение для начала рекомендуется выяснить основную причину расслоения.
Такое явление может возникать у взрослых, беременных женщин, детей, что также обуславливает характер лечения.
Советы по уходу в домашних условиях и способы устранения проблемы помогут привести руки в порядок.
Причины, почему слоятся ногти на руках
Главной причиной, почему слоятся ногти у взрослого человека, является недостаток витаминов. Железо и кальций – два основных компонента, отвечающих за нормальное развитие ногтевой пластины.
Сезонный авитаминоз или постоянная нехватка витаминов будут главной предпосылкой к расслоению.
Рассмотрим подробнее перечень причин, способствующих появлению данной проблемы:
- Неправильный рацион питания. Люди, неправильно составляющие свое меню или придерживающиеся строгих ограничений в пище, могут сталкиваться с подобной проблемой. Она основана на той же нехватке витаминов, которые не поступают в организм с продуктами.
В таком случае рекомендуется пить комплекс витаминов на основе кальция, а также разнообразить рацион питания полезными продуктами. - Заболевания. Сюда относят болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Также стоит отдельно выделить грибковые поражения ногтевой пластины.
Постоянные депрессии, плохое настроение, нарушение кровообращения и снижение иммунитета – все это влияет на строение ногтевой пластины. - Некачественная косметика. Ногти ломаются и крошатся? Всему виной становится косметика от недобросовестных производителей.
Не стоит экономить на здоровье, лучше немного переплатить, но отдать предпочтение проверенным изготовителям лаков, эмалей. - Неграмотный уход за руками. Косметологи не рекомендуют подпиливать пластину во влажном состоянии, отрезать ее с помощью обычных ножниц и снимать лак ацетоном.
Все эти ошибки приводят к нарушениям и наслоениям.
Зачастую проблема возникает после лака, который имел некачественный состав или был использован позже срока годности.
Выбирая косметику, внимательно изучайте отзывы и воздействие состава на ногтевую пластину.
Что делать, если крошатся при беременности
Наиболее распространенной проблемой у беременных женщин являются нарушения ногтевой пластины.
Такое явление не случайно, ведь в период вынашивания малыша женский организм полностью перестраивается, гормональный фон изменяется.
Также дефицит кальция способствует тому, что ногти начинают крошиться.
Ответим на вопрос, что делать при беременности и как лечить ногти:
- Массаж рук. Чтобы ногти имели ухоженный вид, необходимо еженедельно следить за их состоянием. Для этого рекомендуется применять специальный увлажняющий крем для рук и ногтей на основе растительных компонентов.
Массаж можно делать с помощью эфирных масел, а также используя специальные средства на основе кальция и силикона. - Лимонный сок. Выжмите немного сока из цитруса и периодически втирайте его в ногтевую пластину массирующими движениями.
Такой безобидный способ помогает, если ногти сильно крошатся и ломаются. - Витамин A. Целебный компонент можно добавлять в крем или изготавливать маски на его основе.
В состав можно положить немного оливкового масла, чтобы создать жирную основу для увлажнения и питания пластины. - Содовые ванночки. Укрепить и восстановиться после проблемы помогут ванночки на основе соды. Особенно помогает такой способ при крошении ногтя на большом пальце или пальцах ноги.
На 1 столовую ложку соды добавляют 15 капель йода и немного воды. Раствором протирают ногтевую пластину несколько раз в неделю. - Дополнительная защита рук. При стирке вручную, а также при мытье посуды химическими средствами, рекомендуется надевать защитные резиновые перчатки.
Беременным женщинам не рекомендуется пить таблетки для восстановления ногтей, так как они могут негативно отразиться на развитии плода.
Важно! Не стоит забывать о полноценном питании: рекомендуется увеличить количество печени, свежей зелени, масла, помидоров и моркови.
Также будет полезно ввести в рацион капусту, пшеницу и яичный желток, кстати, его используют как лечебный ингредиент для масок в сыром виде.
У ребенка слоятся ногти: мнение доктора комаровского
Изменения во внешнем виде малыша всегда должны беспокоить заботливого родителя.
Независимо от того, сколько лет ребенку – 2 года или он является грудничком, проблема слоящихся ногтей возникает в любом возрасте. На этот счет имеет мнение педиатр Комаровский.
Обратите внимание! Доктор утверждает, что подобное явление возникает при наличии нескольких причин.
Если родителям самостоятельно не удается выяснить предпосылку появления проблемы, необходимо обратиться к специалистам.
Рассмотрим, какие причины выделяет доктор Комаровский, объясняющие, почему слоятся ногти у ребенка:
Причина | Описание |
Механическое повреждение пальцев | Расслоение может быть связано с тем, что малыш случайно ударился пальцем, в результате чего ноготь посинел и начал слоиться |
Авитаминоз | Расслаивание у основания ногтя говорит о нехватке кальция, железа, желатина. Чтобы восполнить дефицит, рекомендуется пить витамины, сделать маски по народным рецептам |
Грибок | При подозрении на инфекцию рекомендуется не медлить и отправиться к доктору на исследование |
Стресс | Нарушение нормального психологического состояния малыша может провоцировать его желание погрызть ногти, что влияет на качество ногтевой пластины |
Болезни | Заболевания желудка, кишечника, эндокринной системы, а также хронические патологии могут стать причиной расслоения |
Расслаивание
Довольно часто родители сталкиваются с тем, что у ребенка слоятся и ломаются ногти. Почему так происходит?
Это отклонение вызывает:
- неправильное подстригание ногтей;
- недостаток микроэлементов, витаминов (витамина A, E, B2, кальция, фосфора, магния, цинка);
- механические повреждения. Например, на руках ногти слоятся, если ребенок их грызет или сосет пальцы, на ногах – если носит натирающую или сдавливающую кончики пальцев обувь;
- проблемы со здоровьем (железодефицитная анемия, нарушение функции надпочечников, онихомикоз).
В большинстве случаев справиться с расслаиванием помогает коррекция питания, прием витаминно-минеральных комплексов, втирание в ногтевую пластину растительных масел, богатых витаминами A и E.
Но если его причина в проблемах со здоровьем, понадобится обследование и сдача анализов.
Лечение психологических заболеваний
Если причина расслоения ногтей кроется в том, что ребенок их грызет на фоне стресса, то его необходимо отвести к психологу. Кроме того, атмосфера в семье должна быть доброжелательной. Также часто советуют наносить на ноготки малыша специальный горький лак. После этого он вряд ли захочет брать пальцы в рот еще раз.
Вы должны следить за эмоциональным состоянием ребенка, делать все возможное, чтобы оно было стабильным, а тревожность не давала о себе знать. Постарайтесь больше времени проводить с малышом, возможно, ему не хватает вашего внимания.
Отделение ногтевой пластины
Нередки ситуации, когда у ребенка слезают ногти на руках или ногах. Такая неприятная картина пугает родителей, ведь они не понимают, с чем это связано.
Отделение ногтя от ложа называют онихолизисом. Его причиной в 60 % случаев становятся травмы. Если малыш ударил, ушиб, придавил верхнюю фалангу пальца, нарушается питание ногтя и сцепление с ногтевым ложем. Образуются пустоты, над которыми ноготь становится непрозрачным и жёлтым.
У маленьких детей ногти способны слазить даже из-за незначительной травмы, ведь ногтевые пластины у них очень тонкие, мягкие.
При случайной травме ногти отслаиваются у ребенка только на пострадавшем пальчике. Если же они отходят на всех пальцах, то причина, скорее всего, в том, что малыш их грызет. Такая вредная привычка часто становится причиной того, что родителям кажется, как будто у ребенка не растут ногти.
Если эта проблема вас беспокоит, проследите за малышом. Объясните ему, что так делать нельзя. Возможно, для избавления от нее понадобится помощь психолога.
К другим факторам, приводящим к тому, что у детей слазят ногти, относятся:
- грибковая инфекция;
- контакт ногтевой пластины с агрессивными химическими веществами, средствами бытовой химии;
- гнойное воспаление околоногтевых валиков;
- недавно перенесенные инфекционные болезни (энтеровирусная инфекция);
- нарушение кровоснабжения и питания конечностей;
- системные болезни (гиперкератоз, псориаз, экзема);
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Если у ребенка сошел ноготь в результате травмы, то после отслоения поврежденной ногтевой пластины вскоре вырастет новый здоровый ноготок. Главное следить, чтобы на протяжении этого периода не попала инфекция.
При появлении покраснения, воспаления нужно обратиться к врачу.
Как помочь грудничку
Если у ребенка обнаружен авитаминоз, назначают специальные детские поливитаминные комплексы. Например, Пиковит или Пренгавит. Нередко малышам назначают обработку ногтей маслами с витаминами А и Е, а также лечебные ванночки с теплым растительным маслом, лимонным соком и йодом.
Важно следить за питанием малыша. В рацион должны входить продукты с богатым содержанием кальция и железа. Это брокколи, зеленые яблоки, молочные продукты. Если малыш еще не перешел на прикорм, эти продукты должны входить в меню мамы.
При обнаружении грибка обязательно обратитесь к специалисту. Он подберет правильное лечение, курс которого составляет 2-4 месяца в зависимости от стадии заболевания. В это время важно провести дезинфекцию и прогладить горячим утюгом вещи ребенка, чтобы избежать распространения грибка и заражения других членов семьи.
источник: vskormi.ru
Борьба с грызунами
Многие родители считают, что грызть ногти — просто дурная привычка. Реже встречается постоянное стремление ребенка все царапать и скрести ногтями. Между тем, в подавляющем большинстве случаев это признак серьезной проблемы — зарождающегося невроза. Как показывает практика, возникновение этой напасти обычно связано с началом посещения садика или школы, переездом, разводом родителей и другими стрессовыми ситуациями. Ни в коем случае не ругайте ребенка! К тому же это абсолютно бессмысленно, как и множество «народных» средств борьбы с дурной привычкой, типа намазывания ногтей перцем, горчицей, надевания перчаток, забинтовывание рук и т.п. Возможно, вы и добьетесь, что малыш перестанет грызть ногти, но внешнее проявление невроза уйдет внутрь. И кто даст гарантию того, что через пару месяцев оно не вылезет наружу в виде астмы, гастрита или вегето-сосудистой дистонии?! Лучше устранить причину, обратившись к психологу. Или просто окружить малыша атмосферой любви и внимания и помочь ему справиться с непростыми ситуациями. Ведь потребность грызть ногти объясняется элементарно: это своеобразный рефлекторный массаж кончиков пальцев, ведущий к расслаблению и успокоению. О таких взрослых сложностях кроха, конечно, не имеет понятия, но делает это, подсознательно чувствуя, как избавиться от стресса и гнетущего напряжения.
Точки и грибочки
Маленькие белые точки или продольные бороздки, возникающие на ногтях — сигнал SOS организма: это значит, что малышу недостает витаминов. Каких именно, должен определить педиатр. После приема недостающих веществ, пятнышки обычно исчезают, как только отрастает новый ноготь.
Серьезные изменения с ногтями и кожей вокруг них происходят при псориазе. Появляются точечные ямки, как на наперстке, поверхность становится шероховатой и рябой. Иногда ногтевая пластинка отделяется от ложа. Нередко ногти меняют цвет (становятся матово-белыми), конфигурацию, утолщаются. Определить, псориаз это или грибок, может только дерматолог, поэтому не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением по советам бабушек и подруг.
К счастью, грибковые поражения ногтевых пластинок у детей встречаются редко. Однако определенная осторожность не помешает, особенно если ребенок посещает баню или бассейн. Трещинки и ранки на коже, снижение иммунитета — и вот уже размножается грибок, обожающий влажный теплый микроклимат.
Для водных процедур у малыша должны быть специальные тапочки, желательно на толстой подошве и с которых не свешивается стопа. Если вы все же не исключаете возможность попадания инфекции, после бассейна протрите стопы ребенка обычной перекисью водорода — она уничтожит все микробы.
Чтобы избежать неприятностей, научите малыша всегда надевать шлепанцы, насухо вытирать ноги после душа, ни в коем случае не наступать на влажный пол или поток грязной воды в душе. В гостях кроха пусть ходит в носочках, а от чужих тапочек всегда следует отказываться. И укрепляйте иммунитет — здоровому организму грибковые инфекции не страшны.