Псориаз ногтей: как привести ногти в порядок?

Что такое псориаз?

Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание кожных покровов. По механизму развития относится к аутоиммунным патологиям и нарушениям обмена веществ. Внешне проявляется в виде характерных образований на коже, которые называют псориатическими бляшками.

Особенности высыпаний: шелушение, покрытая чешуйками, сухая поверхность, насыщенная розово-красная окраска. Элементы сыпи сливаются друг с другом, образуя большие бляшки, возвышающиеся над кожей.

Причина образования бляшек в избыточном разрастании клеток эпидермиса кератиноцитов, скоплении клеток иммунной системы лимфоцитов и макрофагов в зоне воспаления. Кроме того происходит активный ангиогенез или образование новых капилляров, что обуславливает красную окраску.

Псориатическая сыпь появляется на теле только при обострениях псориаза, а при ремиссии отсутствует или выражена незначительно. Вызывает сильный зуд и болезненность. Сыпь может возникнуть в любом месте тела, но чаще появляется в местах, которые подвергаются трению или давлению. Это волосистая часть кожи головы, локти, руки, колени, ягодицы. Болезнь доставляет человеку сильный дискомфорт как с физической, так и с моральной точки зрения. Ведь такие высыпания трудно скрыть под одеждой или замаскировать.

Несмотря на отталкивающий и пугающий вид сыпи, псориаз не опасен для окружающих. Заболевание не инфекционное и не заразное.

Поражение ногтей при псориазе встречается у 60 % людей. Причем механизм появления изменений такой же, как на коже. Под ногтями, на коже ложа или вокруг ногтей на поверхности образуются псориатические бляшки.

Что вызывает?

Основной фактор риска развития псориаза – наследственная расположенность. У 40% пациентов ближайшие родственники страдают такой же болезнью.

К другим причинам, провоцирующим псориаз ногтей ног и рук, относятся:

• нервные стрессы, эмоциональная нестабильность;
• проживание в условиях прохладного, сухого климата;
• перенесенные инфекционные болезни;
• вредные привычки;
• неполноценное питание;
• частые механические повреждения ногтевой пластины.

Псориаз ногтей – это хроническое заболевание, вылечить которое пока невозможно.

Оно состоит из периодов ремиссий и обострений. Приступы обострения вызывают некоторые лекарства (препараты лития, антидепрессанты, антималярийные, противосудорожные средства, антибиотики), погрешности в питании, прием алкоголя, нервные стрессы, инфекции.

Риск развития болезни не зависит от пола или возраста. Не редкость псориаз ногтей у ребенка, причем пострадать может даже новорожденный. Первые признаки патологии в детстве в 75 % случаев родители или врачи обнаруживают до 5 лет.

Инструменты и материалы: список

Как правильно обработать ногти в домашних условиях? Сначала нужно подготовить все инструменты и материалы, которые могут пригодиться в процессе маникюра. Магазины сегодня предлагают огромный выбор средств для ухода за руками. Для самостоятельного выполнения маникюра могут понадобиться:

• средство для снятия лака;
• пилочки для ногтей;
• деревянные палочки для отодвигания кутикулы;
• маникюрные ножницы или щипчики;
• масло для кутикулы;
• средство для размягчения;
• ватные диски;
• ванночка для распаривания;
• крем для ухода за кожей рук;
• скраб для рук;
• перекись водорода;
• щеточка с натуральной щетиной;
• лак для ногтей;
• базовое покрытие (основа);
• закрепитель лака (финиш);
• вафельное полотенце или хлопковая салфетка.

Как выглядит псориаз ногтей?

Симптомы болезни разнообразны. Характерное при псориазе поражение ногтей затрагивает матрикс (зону роста), ткани ногтевого ложа, боковые валики. Такие изменения называют псориатическая дистрофия ногтей. В зависимости от тяжести и места очага воспаления она проявляется в виде разных состояний.

Поражение ногтевого матрикса вызывает синдром «наперстка», лейконихию, дистрофию пластины, онихорексис, поперечные борозды (линии Бо). Если в воспалительный процесс вовлекается ногтевое ложе, то это проявляется в виде онихолизиса, гиперкератоза, осколочных кровоизлияний, пятен. Поражение валиков приводит к псориатической паронихии. Каждая из этих разновидностей дистрофии наблюдается по отдельности или в сочетании с другими.

Некоторые изменения ногтей болезненны, затрудняют свободное движение пальцев. Примеры псориаза ногтей рук на фото (на ногах проявления выглядят аналогично):

Подробнее варианты дистрофии описаны ниже.

Синдром «наперстка»

Синдром «наперстка» – это наиболее характерный и яркий симптом псориаза ногтей. Именно он встречается чаще остальных проявлений патологии на ногтях. Чем дольше человек болеет и чем тяжелее форма болезни, тем выше риски, что этот симптом появится. Синдром наперстка – это углубления, разбросанные по всей поверхности ногтевой пластины. Их диаметр составляет от 1 до 1.5 мм. Эти углубления выстраиваются в линии, ряды или хаотичны.

Причина появления углублений связана с образованием маленьких псориатических папул в области матрикса, где рождаются новые клетки пластины. Папулы создают препятствия для формирования гладкой структуры ногтя, нарушают строение пластины. Верхний слой клеток ногтя не везде правильно орогевает, часть клеток впоследствии отшелушивается, в результате чего образуются углубления.

Кроме псориаза ногтей такие изменения структуры пластины наблюдаются при алопеции, экземе, дерматитах и других патологиях. Но при псориазе они глубже и довольно болезненны при надавливании.

Борозды

При псориазе ногтевая пластина бывает покрыта поперечными бороздами, которые еще называют линии или борозды Бо. Это глубокие поперечные выемки, которые образуются на фоне псориатического воспаления в области ногтевого матрикса. Воспаление препятствует нормальному росту ногтя, нарушает компактность укладки клеток ногтевой пластины. В зависимости от ширины линий Бо легко предположить, как долго было воспаление.

Линии Бо не относятся к характерным признакам псориаза ногтей. Наблюдаются и при других состояниях. Например, при травмах, нарушении кровообращения, инфекциях, неполноценном питании.

Онихолизис

Онихолизис – это отслойка пластины от ногтевого ложа. Обычно она происходит постепенно, без боли и воспаления. Чаще отделение пластины наблюдается со стороны свободного края или по бокам. Зона онихолизиса бывает разных форм: круг, полумесяц, продольные полосы. Основная причина онихолизиса состоит в нарушении сцепления или адгезии между клетками пластины и ложа. В результате образуется подногтевое пространство, куда проникают пузырьки воздуха, пыль, частички эпидермиса. За счет попадания воздуха зона онихолизиса выглядит белой, серовато-белой или желто-белой.

Отслойку ногтя при псориазе провоцирует нарушение формирования слоев пластины на фоне воспаления. Онихолизис встречается также при расстройствах обмена веществ, сахарном диабете, дефиците витаминов, аллергии, ослабленном иммунитете. Но особенность псориатического онихолизиса в наличии узкой светло-розовой полосы, очерчивающей зону отслойки. Со временем эта полоса становится желтой или бурой.

Редко при псориазе ноготь отслаивается не со стороны свободного края, а со стороны нижнего валика или зоны роста ногтя. Это называют онихомадезис. В отличие от онихолизиса онихомадезис развивается быстро и характеризуется тяжелым течением.

Подногтевые геморрагии

Подногтевые кровоизлияния при псориазе напоминают занозы или осколочные вкрапления. Это маленькие черные, желтовато-бурые или буро-черные вертикальные линии. Формируются они при разрыве капилляров, которыми пронизано ногтевое ложе. Разрыв происходит при малейшем травмировании пластины по причине переполнения мелких сосудов в зоне псориатических бляшек.

Похожие вертикальные линии еще образуются при подногтевой меланоме и инфекционном эндокардите, поэтому чтобы выяснить причину их появления, идите к врачу.

Подногтевой гиперкератоз

Подногтевой гиперкератоз – это утолщение, увеличение размеров гипонихия или видимой части ногтевого ложа, которая прирастает к пластине со стороны свободного края. Утолщение происходит за счет разрастания клеток гипонихия как защитной реакции в ответ на хроническое местное воспаление.

При подногтевом гиперкератозе под пластиной накапливаются роговые массы серо-желтого цвета, которые сдавливают мягкие ткани ногтевого ложа, доставляют неудобства и болезненные ощущения.

Подногтевой гиперкератоз часто присутствует при грибковой инфекции ногтей, и важно отличить его от псориаза.

Псориатическая паронихия

Паронихия – это воспаление кожного покрова на ногтевых валиках. При псориазе кроме воспаления присутствует утолщение кожи, покраснение кончиков пальцев. Часто наблюдается скопление гноя с последующим его выделением из-под ногтевого валика.

Пятна на ногтевой пластине

При псориазе на ногтях образуются пятна разной формы, размера и цвета. По цвету белые, желтые, красные.

К характерным признакам болезни относится полупрозрачное «масляное» или «лососевое» пятно. По виду напоминает каплю крови, застывшую под пластиной. Так выглядит сформировавшаяся под пластиной псориатическая бляшка.

Белые пятна на ногтях называют лейконихией. Бывают в виде полос или мелких точек. Образуются из-за попадания пузырьков воздуха между пластиной и ложем. В этом месте ноготь теряет прозрачность, а поверхность становится белой. Причины их появления многочисленны, но псориаз входит в этот список.

Красные пятна образуются из-за расширения капилляров в зоне ногтевого ложа.

Работа с кутикулой

Маникюр дома своими руками начинается с кутикулы. С чего начать ее обработку? Для того, чтобы сухая кожа стала более податливее и безболезненно убиралась, ее следует смягчить, а в этом поможет ванночка с теплой водой.

ПРОСТОЙ ДОМАШНИЙ МАНИКЮР

Для этого нужно в небольшую миску налить воду, при желании добавить в нее морскую соль. В этом случае, вы сможете получить комплексную процедуру, которая поможет максимально смягчить кутикулу и при этом укрепит ногтевую пластину, смягчит кожу на руках, устранит раздражения. Время принятия такой ванночки 10 минут.

Махровой салфеткой промокнуть руки и апельсиновой палочкой отодвинуть кутикулу.

С помощью специальных кусачек удалить ее.

После чего втереть масло для кутикулы или обычный жирный крем для рук.

Сегодня для облегчения процедуры удаления кутикулы продается масса различных средств. Например, в салонах активно используют специальное средство для смягчения кутикулы. Она позволяет избавиться от кожицы без применения режущих инструментов, но при работе с ним нужно быть очень внимательной, так как если передержать состав на ногтях, можно получить ожог или вызвать чрезмерную сухость ногтевой пластины.

СРЕДСТВА ДЛЯ РАЗМЯГЧЕНИЯ КУТИКУЛЫ

Аппаратный маникюр для начинающих

Наверное, уже все слышали об аппаратном маникюре. Все больше и больше появляется поклонниц этой технологии. Ее фишка в том, что она позволяет, не повреждая кутикулу, освобождать ее от ороговевших клеток. Конечно здесь придется освоить специальный аппарат, который оснащается различными фрезами. Он поможет забыть о кусачках и других приспособлениях. Аппаратный маникюр выполняется быстро и безболезненно.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАНИКЮР АППАРАТНЫЙ ПОЭТАПНО

Выполняется он на сухой коже. В домашних условиях новичкам лучше работать на низкой скорости, чтобы исключить случайные повреждения.

Этапы работы:

• Если имеется старое покрытие, его нужно удалить. Как это правильно сделать, смотрите в разделе: Как снять гель-лак.

• Обработать кожу антисептической жидкостью.

• Палочкой отодвинуть кутикулу. С помощью конусообразной насадки удалить кожу. Аппаратный маникюр для начинающих должен выполняться на средних скоростях. Движения должны быть аккуратными и плавными. Фрезу нельзя сильно прижимать к коже. Для удаления кутикулы необходимо двигаться слева на право.

• Придать ногтям необходимую форму. Для этого предназначена дисковая насадка.

Видео-урок по аппаратному маникюру

Европейский маникюр в домашних условиях

Обрезной маникюр – это не единственный способ привести руки в порядок. Его достойным конкурентом считается европейский маникюр, обладающий массой преимущественных характеристик. Его суть в том, что кутикулу обрабатывают специальным смягчающим составом, а потом отодвигают палочкой. После нанесения декоративного покрытия, на кутикулу наносят специальное масло, которое замедляет её рост. Начало маникюра для начинающих – это придание ногтям правильной и подходящей формы. Для этого используют пилку средней жесткости. После чего ногти покрывают обычным лаком и закрепляют покрытие специальным средством.

Преимущества европейского маникюра очевидны:

• Снижается риск занесения инфекции.
• Не вызывает болезненных ощущений.
• Станет отличным выбором для людей с тонкой, чувствительной кожей.

ЕВРОПЕЙСКИЙ ДОМАШНИЙ МАНИКЮР

• На первом этапе нужно снять старое покрытие с ногтей. Подробная инструкция в разделе: Как снять гель-лак.

• На втором этапе необходимо придать форму ногтям с помощью пилки для натуральных ногтей и слегка подшлифовать их.

• Нанести ремувер (специальное косметическое средство для размягчения и последующего удаления кутикулы). Время выдержки у всех разное от 30 секунд до 10 минут (в среднем 3-5 мин.). Внимательно прочтите инструкцию, т.к. превышать рекомендуемое время нельзя. Затем нужно удалить ремувер ватным диском или смыть его.

• Отодвигаем кутикулу и подчищаем при необходимости края.

• На заключительном этапе придаем ногтям шероховатость в помощью бафа и обезжириваем их с помощью специального средства для снятия липкости.

Обезжиривать ногти лучше специальными безворсовыми ватными дисками для маникюра, чтобы избежать попадания на ноготь мелких ворсинок, которые впоследствии могут испортить внешний вид покрытия.

Ногти подготовлены к нанесению гель-лака. Про последовательность этапов маникюра гель-лаком вы узнаете ниже на пошаговых фото.

Видео-урок по выполнению домашнего европейского маникюра

Как делать обрезной маникюр дома?

Несмотря на популярность европейского маникюра, все же многие девушки предпочитают обрезной вариант, благодаря которому маникюр гель–лаком или другим покрытием выглядит очень эффектно.

Выполнение обрезного маникюра для начинающих поэтапно выглядит следующим образом:

Если имеется старое лаковое покрытие, то его нужно удалить.

• Обработать ногти пилкой, придать им нужную форму.

• Подготовить ванночку для смягчения кутикулы (дополнительно можно нанести ремувер).

• Затем размягченную кутикулу отодвинуть палочкой или металлическим пушером. Также лопаткой можно подчистить птеригии.

• Маникюрными ножницами или кусачками аккуратно обрезать кутикулу по краю и подчистить зону боковых валиков. После этой процедуры кутикулу можно намочить повторно и еще раз отодвинуть.

• Нанести питательное масло или крем массажными движениями до полного впитывания.

Видео-урок по обрезному самостоятельному маникюру

Отличия от других патологий

Симптомы псориаза ногтей наблюдаются еще при других проблемах ногтей. Но люди с псориазом, как правило, имеют проявления болезни на коже, поэтому достаточно внимательно осмотреть тело. Если псориатические изменения присутствуют только на ногтевой пластине, постановка диагноза усложняется. Важно узнать у пациента, была ли эта болезнь у родителей. При необходимости для уточнения диагноза врач назначит биопсию ногтевого ложа, осмотр кожи дерматоскопом, возьмет соскоб с измененной части пластины для выявления возбудителей грибка.

При отсутствии проявлений на коже псориаз трудно отличить от грибковой инфекции ногтей (онихомикоза). Внешние симптомы схожи: онихолизис, помутнение, утолщение, разрушение ногтевой пластины. Выяснить грибок или псориаз на ногтях, можно после микологического исследования соскоба с пораженной части. При онихомикозе будут обнаружены грибки. В 35 % случаев обе болезни присутствуют одновременно. Воспаление, которое есть при псориазе, облегчает проникновение и размножение патогенных возбудителей. При присоединении микотической инфекции симптомы псориаза ногтей будут усиливаться.

Часто псориаз путают с другой похожей кожной болезнью – экземой, которая также затрагивает не только кожу, но и ногти.

Как отличить псориаз ногтей от их поражения при экземе? Посмотрите высыпания на коже. При экземе образуются водянистые пузырьки, элементы сыпи мокнущие, в дальнейшем покрываются корочками. Экзема появляется только на чувствительных участках кожи, на внутренних сгибательных поверхностях коленного и локтевого суставов. При псориазе высыпания могут быть на любом участке тела.

Как лечить псориаз ногтей?

Псориатические изменения делают внешний вид ногтей пугающим. Это вызывает переживания, страхи, комплексы, особенно у женщин. Хочется спрятать и никому не показывать руки, неловко выходить за пределы дома, постоянно испытывать смущение. Окружающие сразу считают, что это что-то заразное, инстинктивно отходят в сторону. Хотя на самом деле болезнь не заразна, не передается от одного человека другому даже при близком контакте.

Псориаз ногтей вызывает серьезные психосоциальные и косметические проблемы. Поэтому главная задача лечения – улучшение вида рук. Чтобы заметить положительные перемены, понадобится время. Это связано с медленным ростом ногтевой пластины, накопительным действием применяемых препаратов.

Из лекарств используют системные и местные средства. Для каждого человека врач подбирает их индивидуально с учетом симптомов, тяжести состояния. Иногда приходится перепробовать разные схемы лечения, чтобы добиться результата. Отзывы на форумах по псориазу ногтей от пациентов подтверждают этот факт.

Кроме препаратов иногда назначают еще курс фототерапии или инсоляции. Воздействие на пораженные участки кожи и ногтей помогает остановить избыточное деление клеток и образование бляшек, снять воспаление, зуд.

При тяжелом поражении, когда восстановление ногтевой пластины невозможно, ее удаляют. Последующую терапию направляют на отращивание нового здорового ногтя. Ускорить рост помогают витамины. Их назначают внутрь и наружно в виде масляных растворов (Аевит) для обработки кожи пальца, ногтевого ложа, отрастающей пластины.

Любые медикаменты применяются только под наблюдением дерматолога, тщательно следуя указаниям врача. Самолечение псориаза может обострить болезнь, продлить курс терапии, создать серьезные осложнения.

Системные препараты

Системные препараты при необходимости назначает дерматолог.

Это те же средства, что применяют при псориатических высыпаниях на коже:

• Циклоспорин. Относится к иммуносупрессорам или средствам, подавляющим активность иммунной системы. Останавливает образование новых псориатических бляшек и уменьшает размеры уже имеющихся. Применяется в основном только при тяжелых формах псориаза;
• Метотрексат. Влияет на обмен веществ внутри клеток, блокирует витаминную активность фолиевой кислоты. При псориазе проявляет иммуносупрессивное действие, подавляя патологическую аутоиммунную реакцию;
• Ретиноиды. Это синтетические аналоги витамина A, которые влияют на иммунные клетки, нормализуют размножение и развитие кератиноцитов. Подходят для длительного применения;
• Вобэнзим. Ферментный препарат, помогающий убрать неприятные симптомы псориаза при обострении. Снимает воспаление, отечность. Оказывает общеукрепляющее действие, предупреждает рецидивы и дальнейшее ухудшение.

Самолечение перечисленными препаратами недопустимо, так как есть противопоказания, опасные побочные действия.

Местные средства

Из местных средств от псориаза ногтей назначают:

• Мази на основе медицинского солидола (Карталин, Магнипсор, солидоловая мазь). Оказывают противовоспалительное, регенерирующее, отшелушивающее действие;
• Гормональные мази с кортикостероидами. Являются препаратами первой линии для облегчения симптомов. Снимают воспаление, боль, покраснение. Улучшают состояние ногтевого ложа и матрикса;
• Кремы Кальципотриол, Дайвонекс. Содержат синтетический аналог витамина D. Регулируют иммунные процессы в коже, замедляют ускоренное деление клеток рогового слоя. Особенно эффективны при подногтевом гиперкератозе;
• Мази с ретиноидами (Зорак, Тазаротен). Отшелушивают воспаленные, поврежденные клетки эпидермиса, разглаживают поверхность кожи. Помогают при псориатической дистрофии, затрагивающей ногтевое ложе и матрикс, но лечебный эффект развивается медленно;
• Кератолитические лаки, гели с мочевиной. Отшелушивают, выравнивают поверхность ногтевой пластины, питают.

Народные средства

Также для лечения псориаза ногтей в домашних условиях применяют народные средства. По согласованию с врачом их используют как дополнение к основным препаратам.

Помогают ванночки, компрессы, примочки с отварами лекарственных трав, обладающих антисептическим и заживляющим действием. К ним относятся лавровый лист, шалфей, кора дуба, ромашка, чистотел.

Маникюр в домашних условиях

В домашних условиях делать маникюр не рекомендуют. Но что поделать, если по какой-то причине у девушек нет возможности посетить профессионального мастера? Выход всегда можно найти. Вы можете освоить парочку главных правил маникюра, и без проблем делать его дома, а ваши ноготки будете здоровыми и красивыми.

В этой статье мы расскажет, что нужно уметь и знать, чтобы выполнить маникюр в домашних условиях, а в конце статьи вас жду превосходные видео уроки, которые наглядно вам все покажут.

Использование пилочек для домашнего маникюра

Для начала стоит подобрать хорошие пилочки. Ни в коем случае не используйте металлические пилки! Не стоит их применять даже тогда, когда они продавали в хорошем наборе. Многие специалисты рекомендуют пользоваться пилочками со стеклянной основой (можно с картонной или резиновой) и песочным или сапфировым напылением. Если у вас ногти слоятся либо недостаточно прочны, тогда стоит воспользоваться мелкозернистой пилочкой с буферной зоной. В любом случае, чтобы обрабатывать натуральные ногти не нужно использовать пилочки с крупным напылением. Их специально разработали для обработки искусственных материалов при коррекции или наращивании ногтей. А если вы все же решите обработать свои ногтевые пластины металлической или крупнозернистой пилочкой, то это приведет к расслоению ногтей.

Как правильно применять пилочку, когда делаешь маникюр?

Во-первых, нужно помнить, что свободный край ногтя подпиливать можно лишь в сухом состоянии. Во влажном состоянии они могут просто расслоиться. Тем более не стоит их пилить после размачивания в ванночках. Двигайте пилочкой в одном направлении – от края к центру. Нельзя ставить пилочку перпендикулярно ногтям – это может также привести к расслоению.

Чтобы придать глянцевого блеска используйте специальный полировщик. У него несколько рабочих поверхностей, у каждой из них своя зернистость. Для полировки своих ногтей воспользуйтесь самой гладкой поверхностью. Таким образом полировать можно не чаще одного раза в три-четыре недели.

Подготовка и удаление кутикулы в домашних условиях

Крайне не рекомендуется обрезать кутикулу дома, используя металлические инструменты. Профессионалы рекомендуют удалять их только европейским методом (не обрезным). Сейчас есть много препаратов (гели, жидкости, масла), которые размягчают кутикулу и замедляют рост. Можете отдать предпочтение любому производителю, важно покупать только в специализированных магазинах.

Необходимо ежедневно ухаживать за кутикулой. Сейчас UchiDoma перечислит основные меры, которых стоит придерживаться:

• 1-2 раза в день при помощи мягкой щеточки с детским или глицериновым мылом проводите пилинг. Это несложная процедура поможет вам предупредить образование трещин и избавиться от омертвевших клеток.
• Делайте легкий массаж кутикулам, когда наносите крема на руки.
• На протяжении дня стоит втирать для кутикул масло с витаминами (оливковое масло подойдет) – это предотвращает образование заусенцев и смягчает кожу.
• Всю работу по дому, которая связана с водой, делайте в резиновых перчатках.
• Чтобы помыть руки пользуйтесь крем-мылом.

После парочки дней данных процедур вы без проблем маникюрной палочкой удалите кутикулу в домашних условиях. Нанесите специальную жидкость и аккуратно удалите ее деревянной палочкой.

Удаление заусенцев при проведении домашнего маникюра

Причинами появления заусенцев могут быть недостаточные знания о маникюре и плохое отношение к своим рукам. Что можно сделать, чтобы они не появлялись, написано в прошлом пункте (про уход за кутикулой). первую стадию этой проблемы решают так: каждый день проводят ванночки с теплым оливковым маслом. Но если у вас стадия болезненных и кровоточащих надрывов в уголках ногтей, то стоит начать принимать срочные меры. Иначе дело может дойти до заражения, а также заусенцы смотрятся неэстетично и могут испортить впечатление даже от самого превосходного маникюра. Процесс их удаления довольно деликатный, но вы сможете с ним справиться.

• В теплой ванночке с добавлением пищевой соды или глицерина распарьте руки и насухо вытрите чистым полотенцем.
• Чтобы удалить заусенцы, нужны специальные щипчики с трехгранными кончиками и скошенными краями. Для этого не подходят маникюрные ножницы, потому что нет возможности плотно прижать их к коже, которая повреждена.
• Перед началом процесса в обязательном порядке продезинфицируйте спиртом щипчики!
• Осторожно срезайте заусеницы, не тяните их, чтобы нарыв еще больше не усугубился. Щипчики ставьте перпендикулярно заусенцам и плотно прижмите к коже.
• После процедуры пальцы нужно обработать антисептиком .

Домашний маникюр. Нанесение лака

Чтобы получить ровный и глубокий цвет, нужно нанести под лак основу. Это позволит продлить срок жизни лака и защитить платину ногтя от попадания в нее пигмента краски. В результате, когда вы снимите покрытие, ваши ногти будут здоровыми и будут выглядеть естественно. Когда основа высохнет, наносите лак.

Техника проста. Первый мазок нужно делать по центру, а затем двигаться от кутикулы до края ногтя. Потом аккуратно замажьте оставшиеся ненакрашенные участки. Если нужно нанести второй слой, то делайте все также. Необходимо избегать попадания лака на боковые валики и кутикулу. Если все же это случилось, используя ватную палочку, смоченную в безацетоновой жидкости, аккуратно удалите его. Чтобы лак быстрее высох, можете нанести сушку-закрепатель.

Правильное питание – залог здоровья ногтей

Все проделанные усилия могут быть совершенно напрасны, если у вас нездоровые ногти –неровная поверхность, трескаются, слоятся, ломаются. Эти проблемы чаще всего происходят из-за неправильного питания. Чтобы ногти были эластичными, прочными и выглядели здоровыми, ваш организм нужно пить достаточным количеством белка, микроэлементов, витаминов. Но не злоупотребляйте аптечными препаратами – это только усугубит ситуацию. Намного лучше, если эти все вещества будут поступать с продуктами питания.

Важны такие витамины: А (свежая зелень, помидоры, морковь, печень), B (отруби, капуста, яичный желток, пивные дрожжи, проросшие зерна пшеницы), Н – биотин (пророщенные злаки, пивные дрожжи, грецкие орехи, яйца, говяжья печень), Е (орехи, растительные масла).Микроэлементы: кальций (йогурт, творог, молочные продукты), селен (чеснок, свиное сало, морская рыба, кокосы, фисташки), кремний (ячмень, овес).

Домашний маникюр стоит сделать регулярной процедурой, и вы сможете забыть о проблемах с ногтями, а они станут вашим украшением.

Видео уроки

uchidoma.ru