Крепкие и здоровые ногти — как отрастить


Нет такой женщины, которая не мечтала бы о крепких здоровых ногтях. Но иногда бывает так, что ногтевые пластины от природы очень слабые и тонкие. Некоторые прибегают к наращиванию, и это действительно легче и быстрее, чем укрепить и отрастить собственные ногти. Но естественность всегда ценилась больше, чем искусственность. Из этой статьи вы узнаете, как быстро отрастить ногти. Этот процесс займет немного времени, но собственные красивые длинные ногти стоят того.

Возможно ли удлинить ногти за один день

Случаются такие ситуации, когда времени на поход к мастеру маникюра совсем нет, а удлиненные ногти нужны срочно. Как же отрастить ногти всего лишь за 1 день? Увы, это невозможно. Однако можно попробовать сделать ногти визуально длиннее.

Самый верный способ – это хорошенько поухаживать за ними. Приведите в порядок кутикулу, сделайте несколько ухаживающих процедур, подпилите ноготки. Чтобы ногти не выделялись и не привлекали внимание, накрасьте их нюдовым покрытием.

Есть еще вариант с накладными ногтями. Капните на каждый ноготок по маленькой капле клея и прикрепите их к своим пластинам. Сотрите остатки клея и покройте ногти лаком.

Длинные ногти всего лишь за неделю. Насколько реально?

За такой промежуток времени ногти могут отрасти максимум на полтора миллиметра. Но если хорошо постараться, можно улучшить этот показатель. Вот парочка полезных рекомендаций на предмет того, как отрастить ногти за неделю.

Питание

Здоровье всего организма во многом зависит от того, что мы едим. Если вы хотите отрастить ногти, пересмотрите рацион. В нем должны быть продукты, содержащие витамины Е, А, В и такие минералы как кальций и железо. Витамин А способствует укреплению ногтя, витамин В влияет на ускорение их роста, а витамин Е обновляет не только поверхность ногтя, а и весь организм. Все необходимые полезные вещества содержатся в смородине, яйцах, зеленых овощах, цитрусовых, молоке, растительном масле, яблоках и так далее. Постарайтесь исключить из рациона кофе и алкогольные напитки.

Вода

Не каждая знает, что вода способна укрепить ногтевые пластины. Но в то же время она может их ослабить. Сделайте так, чтобы воздействие воды на поверхность ногтей не было длительным. И самое главное – перед использованием бытовой химии обязательно надевайте перчатки. Также не забывайте больше пить, так как из-за недостатка воды рост ногтей значительно замедляется.

Массаж

Дважды в день массируйте подушечки пальцев и кутикулы. Этот процесс занимает лишь 2-5 минут, но при этом эффект заметен невооруженным глазом.

Правильный уход

Постоянный уход за руками крайне важен. Приобретите качественный питательный крем и масло для ухода за кутикулой. Пользуйтесь ими ежедневно.

Если вы будете соблюдать все рекомендации, то заботы о том, как отрастить длинные ногти за неделю, отпадут сами собой.

Рецепты отращивания ногтей

Для удлинения крепкой ногтевой пластины стоит воспользоваться разными масками, ванночками и средствами для применения дома. Они мягко воздействуют на ткани, улучшают кровообращение, чем обеспечивают лучший рост ногтей. Для быстрого отращивания стоит воспользоваться салонными процедурами, которая за один сеанс позволит вам стать обладательницей длинного ухоженного маникюра.

Питательные ванночки

С помощью ванночек возможно добиться хороших результатов в короткие сроки. А широкий выбор народных рецептов позволяет поэкспериментировать и выбрать ту, которая подойдет вам.


Ухаживающая ванночка для ногтей

  • Ванночка с содой. На один стакан слегка подогретой воды добавляется столовая ложка соды. По желанию – несколько капель йода. Держите руки в растворе 10-15 минут, после чего смажьте их увлажняющим кремом или растительным маслом. Процедуру можете повторять 2-3 раза в неделю.
  • Травяные ванночки. Залейте 2 ст. ложки травяной смеси из зверобоя, ромашки и корня лопуха стаканом кипятка. Дайте настояться на протяжении получаса. Затем снова подогрейте настой и при наличии добавьте 5 ст. ложек вина. Держите руки 20-30 минут в отваре. Постарайтесь проводить процедуру каждый день на протяжении недели, результат вас порадует!

  • Ванночка с лимоном

  • Масляная ванночка с йодом. К любому растительному маслу: оливковому, кунжутному, касторовому – добавьте пару капель йода и глицерина. Погрузите в данную смесь кончики пальцев на пару минут. После протрите их салфеткой.
  • Ванночки с лимоном. Разрежьте лимон пополам и погрузите в его мякоть ноготки на 10-15 минут. После процедуры вотрите лимонный сок в ногтевые пластины.

Также благотворно на рост ногтей влияет ванночка из соли:

Ухаживающие маски

  • Мазь из алоэ и календулы. Смешайте 30 мл сока алоэ, по 40 капель облепихового масла, календулы, репейника и 2 ст. ложки сливок. Тщательно перемешанную смесь интенсивно втирайте в кутикулу и ногтевую пластину.

  • Маска для кожи рук и ногтей

  • Йодная маска. Она отлично справляется с расслоением. Наносите йод на ночь на ногтевые пластины. Делайте это ежедневно, и вас обрадует здоровый и свежий вид ногтей.
  • Маска из красного перца. Это самый быстрый и экстремальный метод отрастить ногти в домашних условиях за кратчайший срок. Для его проведения смешайте ½ ч. ложки питательного, а можно увлажняющего крема для рук, точно такое же количество красного перца (молотого). Долейте 20 мл теплой кипяченой воды. Подогретую на пару маску нанесите на ногти и оставьте на 20 минут. Во время и после нанесения маски будет ощущаться легкое жжение и покраснение. Маска помогает отрастить длинные ногти за пару дней при условии нанесения ее утром и вечером.

У каждой девушки найдется свой рецепт полезной маски для ногтей, смотрите на видео процесс приготовления домашней маски из самых простых ингредиентов — йода, лимонного сока и оливкового масла:

Парафинотерапия


Парафинотерапия

Это эффективный метод для улучшения роста ноготков. Растопите натуральный воск или косметический парафин на паровой бане и погрузите в него кончики пальцев. Быстро вытащите их и окуните в холодную воду. Застывший воск на кончиках пальцев, который создает некое подобие колпачков, продержите всю ночь.

Чтобы было удобно, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Утром воск аккуратно снимается. Для того чтобы надолго укрепить и улучшить рост ногтей, делайте регулярно процедуру дважды в неделю примерно 4-6 недель:

Отращивание обгрызенных ногтей

Как быстро отрастить длинные ногти, если они полностью погрызены? От привычки грызть ногти невероятно трудно избавиться. Но это то, что вы должны сделать первым делом, если хотите иметь длинные ногти.

Если вы все-таки побороли пагубную привычку, не думайте, что ногти начнут сейчас же расти. Некоторое время они будут «приходить в себя». Делайте ванночки, маски, пользуйтесь восстанавливающими средствами. Также можно прибегнуть к гиалуроновой кислоте, которая способствует регенерации клеток. Смешайте две столовые ложки минеральной воды и 500 мг гиалуронки. Добавьте в состав миндаль или топленое масло ши. Делайте маску каждый день, и ваши ноготки восстановятся гораздо быстрее.

Эффективен также такой аптечный препарат как настой пурпурной эхинацеи. Преимущество этого средства в том, что кроме стимуляции роста ногтей оно еще и предохраняет их от грибка.

Варианты удлинения ногтевой пластины без наращивания в домашних условиях

С течением времени ноготь срастается с кожей под ним. Существует ряд факторов, которые мешают этому процессу. Если вы хотите отрастить здоровые и красивые ногти, не стоит:

  • отрывать их, обламывать о посторонние предметы;
  • прикусывать и грызть ногтевую пластину;
  • убирать грязь клинообразной частью пилки или другого маникюрного инструмента – это может уменьшить ложе;
  • царапать предметы ногтями, скрести по столу или другой поверхности.

Чтобы избавиться от грязи под ноготками, лучше воспользоваться небольшой щеткой. Чистку следует проводить аккуратно, не травмируя поверхность.

Питание — важная составляющая здоровья и красоты наших ногтей. Об этом вы сможете прочитать отдельную статью. А сейчас разберемся, как от наших действий зависит состояние ногтей.

Стоит обратить внимание на следующие моменты:

  1. Лунула ногтя. Лунка — наиболее подверженная повреждениям видимая часть матрикса (корня). Рост ногтей происходит в коренной зоне, поэтому данная часть особенно уязвима. При идеальном раскладе лунулу совсем не видно или проглядывается небольшая ее часть. В этом случае корень ногтя защищен кожей и кутикулой. Стоит только немного обнажить основание, ногтевая пластина станет тоньше, будет медленнее расти, нарушится её структура (при нажатии поверхность становится волнистой).Присмотритесь к вашей лунке. Если она сильно видна, надо прекратить отодвигать кутикулу, чтобы не спровоцировать повреждения. Уберите подальше апельсиновую палочку и увлажняйте ногтевую пластину. Уже через неделю ноготок станет намного крепче!

  2. Линия улыбки. Место, где ногтевая пластина прирастает к пальцу. Чем сильнее это проявляется, тем более длинным будет ногтевое ложе.
    Три простых шага, как добиться такого эффекта:
  • Из-за воды кожа рук становится более сухой, а ногтевая пластина — ломкой. Поэтому необходимо защищать нежные участки. Подбирайте перчатки по размеру и привыкайте мыть всё, предварительно надев их. Сначала будет неудобно. Когда руки станут выглядеть ухоженнее, вы поймете, что приложенные усилия оказались ненапрасными.

  • Позаботьтесь об увлажнении. Это позволит вам прирастить ногтевую пластину к пальцу. Не состригайте ноготь под ноль, оставляйте хотя бы 1 или 2 мм свободного края. Перед сном наносите на ногтевую пластину увлажняющий крем. Так вы сможете не только прирастить ноготь, но и улучшить его структуру. Спустя неделю вы заметите, что он стал более крепким.
  • Берегите ноготки. Чем меньше вы будете ковырять их, сдирать гель-лак, грызть, тем лучше они будут выглядеть. Если вы хотите избавиться от грязи, не стоит использовать для этой задачи металлические инструменты. Воспользуйтесь пенкой для мытья рук, она прекрасно справится со всеми загрязнениями.

Не забывайте про регулярный и бережный уход за ногтевой пластиной. Вы сами удивитесь, как быстро можно отрастить красивые, крепкие и длинные ноготки!

Отращивание ногтей на пальцах ног

Ногти на ногах постоянно подвергаются механическому воздействию колготок, носков и обуви. Когда вы дома, снимайте колготы, чтобы ногти «дышали». Делайте массаж, ванночки и другие процедуры. Вот несколько эффективных ванночек, которые оздоровят ногтевые пластины и подстегнут их рост:

Ванночка из белого вина и ромашковой настойки

Одной столовой ложкой кипятка залейте две чайных ложки засушенной ромашки. Оставьте смесь на 40-60 минут. Добавьте 30 мл белого вина. Опустите ступни в ванночку примерно на 20 минут.

Парафиновая ванночка

Опустите ноги в растопленный парафин и подождите, пока он затвердеет. Замотайте ноги в пищевую пленку, а после этого укутайте их в теплый шарф. Через полчаса снимите пленку и шарф, обмойте ступни теплой водой.

Дополнительно протирайте ногти клюквенным соком, подогретыми растительными маслами.

Уход за ногтями на ногах в домашних условиях

Чтобы ногтевая пластина выглядела здоровой и росла быстрее, необходим правильный и регулярный уход.

Конечно, слишком быстро ногти расти все равно не будут, так как это все же физиологический процесс, но немного улучшить ситуацию вполне возможно.

  1. Каждый вечер после гигиенических процедур необходимо делать массаж ступней с питательным кремом. Особое внимание следует уделять пальцам и ногтям.
  2. После массажа можно сделать парафиновую ванночку. Для этого пальцы ног опускают в жидкий теплый воск, после чего заматывают пленкой и теплым шарфом. Через 40 минут воск смывают теплой водой.
  3. Можно приобрести в аптеке жидкие витамины и каждый вечер втирать их в зону кутикулы. Подобная процедура не только увеличит рост ногтевой пластины, но и позволит восполнить недостаток витаминов, сделает ногти более крепкими и ровными.
  4. Особое внимание следует уделить питанию. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые кальцием: молочные продукты, рыба, орехи, инжир, абрикос, брокколи и пр.

Как ускорить рост сломанного ногтя

Если вы случайно сломали ноготь, не переживайте, это поправимо. Но если ноготь был сломан больше чем на треть, увы, спасти его не удастся.

Вот что вам пригодится:

  • Пилочка для полировки ногтей;
  • Чайный пакетик;
  • Бесцветный лак;
  • Суперклей.

Сначала высыпьте весь чай из пакетика. Вырежьте из него кусочек бумаги, который по форме будет подобен трещине. С помощью пилочки отполируйте ногтевую поверхность. Кусочек бумаги смажьте тонким слоем суперклея, затем прикрепите его к поврежденному участку. Нанесите еще один слой клея. После того, как клей высохнет, нанесите еще один слой. Маникюрными ножницами обрежьте лишние края бумаги. Снова отполируйте ноготок пилочкой. Смочите ногтевые пластины спиртом. Хорошо помойте руки и вытрите их полотенцем насухо. Нанесите на ноготь бесцветное покрытие в один или два слоя.

Если ноготок сломался слишком близко к пальцу, или его не получилось починить, подпилите все ногти пилочкой так, чтобы они были одной длины. Чтобы исправить ситуацию в ближайшее время, ежедневно смазывайте ногти смесью крема для рук и красного молотого перца. Продолжительность процедуры – максимум 12 минут.

Наращивание ногтей в домашних условиях

Наращивание – это длительный процесс. Не каждая женщина может уделить ногтям 3 часа. К счастью, эту процедуру можно сделать и дома. Вот инструкция о том, как быстро нарастить ногти:

  1. Купите набор для наращивания. В нем обязательно должны быть пластиковые формы и гель;
  2. Отполируйте ногтевые пластины и закрепите на них шаблоны;
  3. Покройте поверхность гелем, хорошо просушите;
  4. Повторяйте процесс до тех пор, пока вся поверхность геля не будет покрыта гелем;
  5. Аккуратно снимите формы, затем придайте ногтям пилочкой желаемую форму;
  6. Нанесите покрытие.

Какие средства стимулируют рост ногтей

Немаловажную роль играют средства для роста ногтей. Вот самые известные из них:

  • Бренд Aurelia предлагает эффективное средство, которое состоит из необходимых для ускоренного роста ногтей минералов (кальций, натрий и другие). Продолжительность использования – 21 день. Цена составляет примерно 300 рублей;

  • выпускает действенное средство на основе косметического средства «Пентавитин» и экстракта женьшеня. С помощью этого стимулятора ногти можно восстановить и отрастить лишь за 10 дней. Приобрести такое средство можно лишь за 100 рублей;
  • Испанский бренд Victoria Shu представил новое средство «Эффективный комплекс для быстрого роста ногтей». Оно состоит из таких компонентов как экстракт японской ламинарии и аминокислоты. Также в составе присутствует витамин Е;
  • Фирма Sally Hansen выпускает несколько средств, которые помогут отрастить ногти:
  1. Maximum Support (поддерживает здоровье ногтей и ускоряет их рост);
  2. Nail Rehab (восстанавливающее);
  3. Nail Growth Miracle (содержит протеины, которые способствуют росту);
  4. Maximum Growth Cuticle Pen (укрепляет кутикулу и содержит в себе витамины C и А).

Ванночки для ногтей

Возьмите себе за правило регулярно делать ванночки. Это необходимо для того, чтобы отрастить ногти. Вот самые известные и действенные рецепты:

Масляная ванночка

Вам понадобится:

  1. 30 мл оливкового масла;
  2. 3 капли глицерина;
  3. 3 капли йода;
  4. 30 мл подсолнечного масла;
  5. 10 мл касторового масла;
  6. 30 мл кукурузного масла;
  7. 10 мл миндального масла.

Смешайте масла и подогревайте их в микроволновке 20-25 секунд. Добавьте йод, глицерин. Держите руки в смеси в течение 5 минут, а затем промокните их салфеткой.

Ванночка с целебными травами

Вам понадобится:

  1. 20 г шалфея;
  2. 20 г аптечной ромашки;
  3. 10 мл белого сухого вина;
  4. 20 г корня лопуха;
  5. 20 г зверобоя;
  6. 20 г подорожника.

Настаивайте травы в кипятке в течение 2 часов. Затем нагрейте отвар и подлейте вина. Держите пальцы в ванночке не менее 35 минут.

Ванночка из желатина

Вам понадобится:

  1. 1 чайная ложка желатина;
  2. 0,5 л воды.

Смешайте желатин с водой. Смесь должна быть тягучей, но в меру. Загустевший раствор будет уже непригоден, так как вода будет циркулировать слишком слабо. Держите руки в ванночке нужно около 20 минут, но процедуру можно продлить. Эта смесь действует мягко, потому ничего страшного, если процесс будет длиться немного дольше. В конце вотрите состав в ногтевые пластины, чтобы некоторое время они были защищены от негативного влияния окружающей среды. Повторять процесс нужно каждый день всю неделю. Эта маска является ответом на вопрос о том, как ускорить рост ногтей в домашних условиях.

Ванночка из морской соли

Вам понадобится:

  1. 0,5 л теплой воды;
  2. 5 столовых ложек морской соли.

Прежде всего, концентрация соли должна быть достаточно высокой. Смешайте морскую соль и воду. Опустите руки в раствор на 20 минут. Не передерживайте, иначе через некоторое время ногти начнут сильно слоиться. По окончанию процесса интенсивно протрите руки полотенцем и нанесите питательный крем. Делайте ванночку ежедневно одну неделю.

Лимонная ванночка

Вам понадобится:

  1. 0,5 л воды;
  2. Одна лимонная долька.

Выдавите из дольки сок и добавьте его в воду. Мякоть и кожуру лимона также нужно положить в воду, чтобы в процессе массировать ими ногтевые пластины. В лимонной цедре содержатся эфирные масла, которые улучшают цвет ногтей и укрепляют их. Держите руки в ванночке не более 15 минут. С лимонной кислотой нужно быть осторожной. Если вы передержите ногти, они станут слабыми и ломкими. После процедуры старательно вымойте руки и смажьте их жирным кремом. Выполняйте процедуру с той же периодичностью, что и предыдущие – ежедневно в течение недели.

Лимонная кислота поразительно влияет на то, как отрастить длинные и крепкие ногти. Эта ванночка признана женщинами одной из самых лучших.

Как отрастить здоровые ногти

В Древнем Китае отрастить как можно более длинные ногти считалось признаком благосостояния и значимости. Длинные здоровые ногти считались доказательством того, что их владелец никогда в своей жизни не работал.

Like 1

1924

Конечно, в наше время мало желающих иметь экстремально длинные ногти, но всем хочется, чтобы их ногти выглядели чуточку длиннее и изящнее, или хотя бы не ломались так легко.

Не существует какого-то единственного универсального средства для того, чтобы быстро отрастить здоровые и красивые ногти, но есть несколько шагов, чтобы увеличить скорость роста и предотвратить их ломкость:

  • 330
    Подробнее
  • 1224 1152

    Подробнее

  • 234

    Подробнее

  • 198

    Подробнее

Гигиена.

Здоровые ногти растут со скоростью примерно 2,5 мм в месяц. Ногтевые пластины состоят из плоских слоёв белка, известного под названием кератин. В здоровых ногтях слои плотно прилегают друг к другу и придают ногтю гладкий блестящий вид, без бороздок.

Ногти необходимо поддерживать чистыми, сухими (без постоянного воздействия повышенной влажности). Одевайте резиновые перчатки, когда моете посуду, делаете уборку с использованием химических средств, работаете в саду. Немного подрезайте ногти своими личными маникюрными ножницами, слегка обпиливайте кончики – это придаст растущим ногтям прочность.

Не грызите ногти, не пытайтесь оторвать кончик надломанного ногтя без помощи ножниц, не открывайте с помощью ногтей тугие или тяжёлые крышки. Если вы обнаружили заусенец, ни в коем случае не скусывайте его зубами, подрежьте ножницами, или специальными щипчиками. Здоровые ногти – это ногти, которые берегут и за которыми ухаживают.

Биотин

– принимайте добавки с этим витамином, потому что по данным исследований биотин способствует утолщению и укреплению ногтевой пластины. В швейцарском исследовании было обнаружено, что употребление 2,5 миллиграмм биотина ежедневно в течение шести месяцев значительно повышало прочность ногтей.

Увлажнение.

Американская Академия Дерматологии объясняет, что ногти защищают и поддерживают ткани кончиков пальцев. Чтобы оставаться гладкими и здоровыми, ногти нуждаются в достаточном количестве влаги, также как и Ваша кожа. Когда пользуетесь увлажняющим средством, втирайте его не только в кожу рук, но и в сами ногтевые пластины.

Полезно также делать ванночки для рук на основе минеральной воды

. Здоровые ногти требуют поступления минералов как изнутри (получаемых из пищи и питья), так и снаружи (из ванночек и кремов).

Теги: Здоровье Вода Минералы Витамины Косметика Молодость Советы Медицина

Уважаемые читатели! Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Эффективные маски

Большинство считает, что маски малоэффективны и отрастить ногти с их помощью не удастся. Но это не совсем так. Маски совсем немного повлияют на то, как быстро отрастить ногти. Но за определенный период времени они хорошо укрепят и оздоровят ногти, что позволит вам гораздо быстрее отращивать их в будущем. Вот как можно быстро отрастить ногти в домашних условиях с помощью масочек:

Маска из пчелиного воска

Можете использовать чистый пчелиный воск, либо разбавить его растительными маслами, молоком. Сначала нагрейте смесь, а затем смажьте ею ногтевые пластины. Через полчаса оботрите пальцы салфеткой. Повторяйте процедуру каждый день не менее недели.

Маска с маслом и препаратом «Аевит»

Возьмите растительное масло (на выбор). Вам понадобится 2 чайных ложки. Вылейте масло в мисочку и бросьте в него две таблетки «Аевита». После того, как они полностью растворятся, вотрите в ногтевую пластину и ложе небольшое количество раствора. Подождите около 30 минут. В конце протрите пальцы салфеткой. Делать процедуру нужно раз в день одну неделю.

Обработка кутикулы

Это первое, с чего нужно начинать. Даже одна эта операция приведет к расширению ногтевого ложа. Существует большое количество косметических средств для смягчения кутикулы: масла, кремы, гели-ремуверы. Необходимо нанести одно из них на кутикулу, подождать 1-2 минуты, после чего апельсиновой палочкой сдвинуть и удалить ненужную кожу.

Апельсиновые палочки позволяют избежать травм кожи и ногтевой пластины.

Бывает, что на начальном этапе кутикула начинает отрастать и лохматиться. Это переходный период, который стоит перетерпеть. Со временем она станет тоньше и мягче.

Перед тем как удлинять ногти в домашних условиях, можно сделать теплую ванночку с морской солью.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]